Диетический суп из цветной капусты

Просто идеальный ингредиент для постного и диетического блюда, например, нежного крем-супа из брокколи, цветной капусты, цукини и сельдерея. Но от себя я бы туда еще половинку болгарского сладкого перчика добавила! Имя: Тата Татьяна 25 Oct 2015 Сообщения: 2971 Зарегистрирован: 21 фев 2011 Откуда: Россия Благодарил а : 3814 раз. Капусту цветную и брокколи отвариваем до мягкости, солим. А самое главное, накормив ребенка таким супом, можно не переживать об аллергической реакции. Может и так, но стоит ли настолько усложнять себе жизнь? Несмотря на большое содержание витаминов, и профилактику лечения многих заболеваний, эти виды капусты еще не получили должную популярность, поэтому будем исправлять положение. Чтобы оставить комментарий, необходимо выполнить Вы еще не зарегистрированы на сайте? Немного посолить, отложить несколько соцветий в сторону. Берем куриную грудку, морковку, петрушку, лук и перец горошком.

Супы с молочными продуктами Наиболее популярны крем супы с сыром и сливками. Рекомендуется всем любителям цветной капусты и. Затем следует отделить овощи от бульона и, добавив к ним чеснок, соль и сливочное масло, пробить блендером. Супы с овощами и грибами Крем супы чаще всего готовятся из кабачков или цуккини, брокколи. Очень люблю осень за обилие овощей и фруктов. Когда мясо в бульоне сварится, добавляем картофель и морковь. И вполне заслуженно, так как считается низкокалорийным блюдом, подходит для диетического питания, легок в приготовлении, да и. Кладём их, а также лук целиком и стебли петрушки в бульон, солим и добавляем перец горошком. Имя: Тата Татьяна 31 Oct 2015 Сообщения: 441 Зарегистрирован: 31 июл 2011 Благодарил а : 1423 раз.

Последние новости про Диетический суп из цветной капусты - актуальная информация.

Диетический супчик кочан цветной капусты; примерно полстакана тёртого сыра; 0. Чтобы добавить супу из цветной капусты цвет и новые оттенки аромата, его часто дополняют , ,. Тертый сыр добавить в горячий суп и размешивать, пока он не раствориться. Затем добавляем бульон, чтобы получилась консистенция жидкого пюре. Суп из цветной капусты. Варим около получаса до готовности. Рецепт приготовления супа-пюре с цветной капустой и брокколи по шагам. Капусту цветную и брокколи отвариваем до мягкости, солим.

Берем главного помощника в приготовлении супов пюре — блендер и делаем нужную консистенцию. Такой вкусный и полезный суп пюре из цветной капусты наверняка придется по вкусу вашим детям. Брокколи — 300 гр. Но не белокочанная, а цветная и броколли. Пока готовится курица, чистим и нарезаем овощи: лук — кубиками, пастернак и чеснок — кусочками, кабачки — полукольцами, капусту делим на соцветия. В чашу мультиварки сложить все ингредиенты морковь лучше сначала натереть. Суп-пюре часто используют в диетическом и детском питании. Подавать приготовленный суп можно с , и.

Следующий шаг — добавляем нарезанный лук можно просто поделить его на две части, все равно потом перетирать блендером. Нельзя упустить тот момент, что в состав супов входят исключительно полезные продукты: овощи, мясо курица или рыба, молочные продукты, зелень. Добавляем брокколи и варим до мягкости. Если не стремитесь похудеть, можно приготовить Комментарии к блюду Диетический суп пюре для похудения Добавить коментарий Ваше имя: Введите код с картинки: Популярные блюда 83486 8 Торт 68278 7 Овощной салат 59047 13 Торт 55501 8 Торт 48491 1 Торт 46580 4 Торт 45483 3 Торт. Овощи варим до готовности, после пробиваем блендером. При подаче украшаем зеленью.

Добавляю туда морковь, петрушку, лук и перец горошком. На решётке для варения на пару раскладываем мелкие соцветия. Вводим в пюре сливки, солим, перчим и ставим на медленный огонь. Будем готовить простой и диетический суп-пюре. Клетчатка, которая содержится в этой капусте, благодаря своей тонкой структуре, хорошо переваривается и усваивается, не раздражает слизистую и по этой причине входит в состав специальной диеты для больных с желудочно-кишечными заболеваниями. Для этого заливаем мясо водой, даем ему закипеть и варим 1-2 минуты. Но не белокочанная, а цветная и броколли. Заливаем горячие молоко и бульон и варим еще на минимальном огне 20 минут. Поэтому крем суп из цветной капусты — просто рекордсмен по содержанию витаминов и полезных веществ.

См. также